8 REDENEN OM VOLDOENDE WATER TE DRINKEN
Als je bewust bent van de redenen waarom jij genoeg water zou moet drinken, herken je ook beter de signalen als er een water tekort in jouw lichaam is.
Als je bewust bent van de redenen waarom jij genoeg water zou moet drinken, herken je ook beter de signalen als er een water tekort in jouw lichaam is.
Oxytocine ook wel het knuffelhormoon genoemd en komt vrij door lichamelijk contact, zoals knuffelen, vrijen en flirten. Zowel de man als de vrouw maakt dit hormoon aan. Alleen bij vrouwen ondersteund het extra in de zwangerschap, bij de bevalling, het geven van borstvoeding en de hechting met het kind. Wat doet oxytocine? Oxytocine zorgt ervoor …
5 tips om zelf jouw oxytocine gehalte te verhogen Lees verder »